Keropok Lekor Atkins

Keropok Lekor Atkins
Resepi by:Nur Syafiqah Nyepit

:: Bahan-bahan ::
• 2 ekor ikan kembung
• Sedikit ikan bilis
• Sedikit udang kering
• Garam
• Lada Hitam
• 1 biji telur
• 2 sudu Whey Protein / Bio Protein

:: Cara membuatnya ::

Rebus ikan kembung. Setelah masak, tumbuk sehingga lumat bersama ikan bilis, udang kering, lada hitam & garam. Kemudian gaulkan sehingga sebati bahan tersebut bersama telur dan whey/bio protein. Bentukkan ikut suka hati anda dan gorengkannya. Siap untuk di makan.

Info dari: koleksi resepi atkiners