Kalkulator BMI untuk Menghitung Berat/Tinggi Badan Ideal Manusia

Kalkulator BMI

Keterangan indeks BMI

BMI atau Body Mass Index (Indeks Berat Badan) adalah ideks yang digunakan untuk menunjukan apakah berat badan seseorang termasuk kurus, ideal, gemuk, atau obesitas.

Berdasarkan penelitian, meunujukan jika indeks BMI lebih besar atau sama dengan 25 dapat menyebabkan munculnya berbagai resiko penyakit, seperti penyakit jantung, kanker, dll.

Sebaliknya, jika indes BMI rendah (di bawah 18) memiliki resiko munculnya penyakit osteorporosis.

Jangan remehkan ini, segera konsultasikan strategi diet Anda dengan dokter.