Antara makanan yg anda boleh ambil pada waktu pagi
1. Ayam goreng
2. Salad
3. Sosej goreng
4. Telur rebus
5. Telur omelet
6. Sup sayur
7. Ikan goreng
8. Air kosong 2 gelas
Elakkan memakan bende yga manis ini kerana akan melambatkan proses penurunan berat badan.. cukup lah dengan memakan makanan yang simple serta porsi yang sederhana. Nasi jugak tidak digalakkan dalam proses diet atkins ni..... serta elakkan memakan makanan yg bersalut tepung.
Sarapan Pagi yang paling simple utk DIET ATKINS
Reviewed by drawing technique
on
10:09 AM
Rating:
Reviewed by drawing technique
on
10:09 AM
Rating:
