Buah yang boleh menggantikan ubat batuk dengan kesan 5x lebih kuat.

bukan sekadar sedap sahaja buah nenas ni tetapi mengandungi nutrisi serta manfaat kesihatan yang kita tidak tahu.

Bromelain adalah enzime yang dijumpai didalam nenas dimana dapat mengurangkan jangkitan radang dimana implikasi dari kanser, sakit hati dan beberapa jangkitan pada badan.

Buah nenas mengandungi vitamin yang tinggi seperti vitamin C,B,A.iron, manganese, beta-carotene dan potassium serta calcium.

Vitamin C adalah antioxident dan melindungi sistem pelindungan diri.

Buah nenas berkesan melawan kuman dimana dapat menyembuhkan batuk dan melancarkan saluran kencing serta jangkitan kuman pada telinga.




Bahan-bahan :
1 cawan buah nenas segar
suku cawan perahan lemon
1 ulas halia
1 sudu teh madu
setengah sudu teh serbuk lada merah

Penyediaan:
blender kesemua bahan-bahan tersebut dan masukkan kedalam gelas. boleh diambil suku cawan 2-3 kali dalam sehari dan ulangi resepi tersebut pada hari berikutnya sehingga pulih.


Jika keadaan tidak berubah dan semakin teruk sila berjumpa dengan doktor anda.

info dari;http://dailyhealthpost.com